Si vous ressentez les « effets psychologiques négatifs » suivants: des troubles émotionnels, des dépressions, du stress, des insomnies, des symptômes de stress post-traumatique, de la colère et le plus souvent, une humeur maussade et de l’irritabilité. Or & Soins vous propose des séances de sophrologie.

Tarif: 30€/1h

Déroulement de la séance 55mn + 5mn :

• Méthodes de Respiration et de Posture du corps – Techniques d’évacuation des énergies et des émotions négatives dans le corps et le mental
• Relaxation selon les Points D-stress en digitopuncture bras et mains
• Sophrologie visualisation apaisante: les mots et les phrases sont choisies pour correspondre à la saison « concret » et/ou à vos besoins
• Réveil + compte-rendu des sensations pendant 5mn

Les plus chez Or & Soins: la chromothérapie si nécessaire pour une relaxation par les couleurs. Mode Cocooning: un fauteuil position semi-allongée avec dos chauffant et la table de massage avec matelas chauffant!

Les bienfaits : équilibre, apaisement,  stabilité, dénouement des tensions physiques. Pas de niveau!

Paiement : espèces ou chèque. Paypal avec le code client 06 03 20 23 19 et la case « biens et services » (3,14% du prix de la prestation + 0,25cts). Facture remise sur place si vous le souhaitez.

Si vous ressentez les « effets psychologiques négatifs » suivants: des troubles émotionnels, des dépressions, du stress, des insomnies, des symptômes de stress post-traumatique, de la colère et le plus souvent, une humeur maussade et de l’irritabilité. Or & Soins vous propose des séances de sophrologie.

Information importante:

Si vous sentez que vous avez trop de troubles de la concentration et trop de tensions nerveuses, je vous conseille de commencer par une séance de réflexologie plantaire (30€/30mn) ou de choisir le programme relaxation (réflexologie zones du corps/tapping/sophrologie à 150€/6 soins).

Tarif en individuel: 15€/50mn

Déroulement de la séance 45mn + 5mn :

• Méthodes de Respiration et de Posture du corps – Techniques d’évacuation des énergies et des émotions négatives dans le corps et le mental
• Relaxation selon les Points D-stress en digitopuncture bras et mains
• Sophrologie visualisation apaisante: les mots et les phrases sont choisies pour correspondre à la saison « concret » et/ou à vos besoins
• Réveil + compte-rendu des sensations pendant 5mn

Les plus chez Or & Soins: aromathérapie olfactive relaxante (composition selon vos besoins) qui se diffuse dans la pièce. Les sons du bol tibétain qui permettent de rester en éveil et de rééquilibrer le corps et l’esprit. La chromothérapie si nécessaire pour une relaxation par les couleurs. Un fauteuil position semi-allongée et dos chauffant selon le climat.

Les bienfaits : équilibre, apaisement,  stabilité, dénouement des tensions physiques. Pas de niveau!

Paiement : espèces ou chèque. Paypal avec le code client 06 03 20 23 19 et la case « biens et services » (3,14% du prix de la prestation + 0,25cts). Facture remise sur place si vous le souhaitez.

Déroulement de la séance en sophrologie groupe :

• Méthodes de Respiration et de Posture du corps – Techniques d’évacuation des énergies et des émotions négatives dans le corps et le mental
• Relaxation selon Points D-stress en digitopuncture
• Sons du Bol tibétain et de la voix
• Sophrologie visualisation apaisante

Un véritable soin vibratoire, le plus souvent en connexion avec les saisons et les phases lunaires (cosmobiologie), pour être au plus proche de la Nature et du « concret ».

Les bienfaits: équilibre, apaisement,  stabilité, dénouement des tensions physiques. Rééquilibrage et alignement avec les énergies de la Nature et du Cosmos. Pas de niveau!

Tarif: 12€/pers en groupe sur place et 15€/foyer en visioconférence. Paiement : espèces ou chèque. Paypal avec le code client 06 03 20 23 19 et la case « biens et services » (frais 3.14%+0.25cts).

Nombre de participants:2 à 5 personnes.

Réservation en groupe:

• Sur la page accueil. Tous les mercredis de 14h à 15h et de 18h à 19h. Une partie en plein air selon le temps.
• Par téléphone si vous créez votre groupe privé (à partir de 2 personnes). Jour et horaire selon vos souhaits